Aicinām pieteikties interešu izglītības pedagogus kursiem “Profesionālā un personiskā kapacitāte (resursu saglabāšana) intensīvā ikdienā”

Rīgas Interešu izglītības metodiskais centrs aicina pieteikties interešu izglītības programmu pedagogus profesionālās kompetences pilnveides programmas “Profesionālā un personiskā kapacitāte (resursu saglabāšana) intensīvā ikdienā” (6 stundas) apguvei, kas norisināsies 2025. gada 20. novembrī no plkst. 9.00 – 14.00, Rīgas Bērnu un jauniešu centrā “Laimīte”, Sarkandaugavas ielā 24, Rīgā.

Lektore – Inga Dreimane.

Pieteikšanās

Aicinām aizpildīt pieteikuma anketu ŠEIT.

Programmas tēmas:

• Kopīgais un atšķirīgais starp zināšanām, prasmi un varēšanu – Ja zināšanas un prasmes ir kaut kas, ko varam attīstīt ar gandrīz vienmēr augšupejošu līkni, tad “Varēšana” bieži ir tikai daļēji mūsu rokās, to ietekmē gan ikdienas steiga un rutīna, gan dzīves notikumi, attiecības un veselība, līdz ar to vienmēr ir aktuāls jautājums, kā atpazīt gan to, ko zinu un protu, gan to, ko arī varu.
• Ikdienas strukturēšana, lai spēka pietiek gan sev, gan citiem – Kad laika resurss ir ierobežots, tad arī atpūtai ir jākļūst efektīvai, lai saņemtu no tās ne tikai laiku, bet arī sajūtu par stresa mazināšanos un enerģijas atjaunošanos. Ko saka zinātnieki, kā varam sev vislabāk palīdzēt vienas dienas, nedēļas, mēneša un gada ietvaros.
• Pārslodze, izdegšana, depresija – Kopīgais un atšķirīgais, palīdzība sev vai kolēģim saskaroties ar katru no šiem. Precīzāk tos atpazīstot, ir vieglāk saprast kāda palīdzība ir nepieciešama.

Informācijai:

• Rīgas valstspilsētas pašvaldības pedagogiem, piesakoties uz Rīgas Interešu izglītības metodiskā centra programmām, izmantot pašvaldības piešķirto darba e-pasta adresi, kas ietver @edu.riga.lv elementus.
• Programmas apliecība EDOC formātā (parakstītas ar drošu elektronisko parakstu) tiks nosūtīta pedagogam uz pašvaldības piešķirto darba e-pasta adresi.
• Rīgas valstspilsētas pašvaldības izglītības iestāžu interešu izglītības programmu pedagogiem dalība bezmaksas.
• Citu pašvaldību vai pakļautības iestāžu un privātstruktūru skolotājiem kursu programma ir maksas pakalpojums, saskaņā ar Rīgas domes 23.10.2012. lēmumu Nr. 5376. Par maksas pakalpojumu lūgums sazināties ar programmas vadītāju, rakstot uz e-pastu gantapsons@edu.riga.lv. Programmas izmaksas citu pašvaldību vai pakļautības iestāžu un privātstruktūru skolotājiem 22.36 EUR. Aizpildīts pieteikums rēķina izrakstīšanai jāiesniedz 10 darba dienas pirms programmas uzsākšanas rakstotm gantapsons@edu.riga.lv.

 

Informāciju sagatavoja: Gunārs Antapsons, Rīgas Interešu izglītības metodiskā centra pedagogu profesionālās pilnveides programmu vadītājs

Norises laiks: 20.11.2025 - 20.11.2025
Norises vieta: Rīgas Bērnu un jauniešu centrs "Laimīte", Sarkandaugavas iela 24, Rīga