Vispārattīstošais vingrojumu komplekss ar krēslu
Autors(i): Poļakova Gaļina, Poļakova Svetlana
Izdošanas vieta: Rīga
Izdevējs: Bērnu un jauniešu centrs "Mīlgrāvis"
Gads: 2017
Apjoms (lpp): 18
Eksemplāru skaits: 1
Metodiskajā izstrādne piedāvāta plašai interesentu auditorijai: sporta skolotājiem, treneriem, skolēniem, studentiem, pasniedzējiem, biroju darbiniekiem un visiem, kuri rūpējas par savu veselību. Autores izveidojušas vispārattīstošo, sabalansētu pēc iedarbības principa, pieejamu plašai auditorijai, vingrinājumu kompleksu, kas atbilst mūsdienu cilvēku vajadzībām, palīdz nostiprināt dažādas muskuļu…
Lasīt tālāk ->Vingrošana uz bumbas
Autors(i): Zakrepska Ieviņa
Izdošanas vieta: Rīga
Izdevējs: Bērnu un jauniešu centrs "Kurzeme"
Gads: 2014
Apjoms (lpp): 19
Eksemplāru skaits: 1
Metodiskajā izstrādnē aktualizēts, ka vingrojumi uz bumbas ir lieliska iespēja padarīt vingrošanas nodarbības aizraujošākas, nodrošinot katrai vecuma grupai ieteicamo fizisko aktivitāti vai kustību minimumu (Pasaules Veselības Organizācija, 2010), kas sekmē veselību, jo pietiekams kustību apjoms nodrošina labu pamatu organisma fizioloģisko procesu norisei….
Lasīt tālāk ->Vingrojumi stājas uzlabošanai
Autors(i): Zakrepska Ieviņa
Izdošanas vieta: Rīga
Izdevējs: Bērnu un jauniešu centrs "Kurzeme"
Gads: 2014
Apjoms (lpp): 21
Eksemplāru skaits: 1
Metodiskās izstrādnes autore aicina pulciņu pedagogus vērst uzmanību pareizai bērnu stājai un rosina izmantot nodarbībās vingrojumus, kas nostiprina ķermeņa, īpaši muguras muskulatūru.
Lasīt tālāk ->Lokanības vingrojumi patstāvīgam darbam
Autors(i): Rozītis Andrejs
Izdošanas vieta: Rīga
Izdevējs: Bērnu un jauniešu centrs "Rīgas Skolēnu pils"
Gads: 2016
Apjoms (lpp): 15
Eksemplāru skaits: 1
Metodiskā izstrādne veidota kā uzskates līdzeklis karatē audzēkņiem, lai motivētu un palīdzētu patstāvīgi izpildīt vingrojumus. Vingrojumi jāapgūst skolotāja vadībā un pirms lokanības kompleksa veikšanas jāatceras iesildīties.
Lasīt tālāk ->Nodarbības konspekts: Vispārējās fiziskās sagatavošanas nodarbība lēkšanai uz batuta
Autors(i): Koleda Nadežda
Izdošanas vieta: Rīga
Izdevējs: Bērnu un jauniešu centrs "Kurzeme"
Gads: 2014
Apjoms (lpp): 21
Eksemplāru skaits: 1
Metodiskajā izstrādnē ir ievietots nodarbības konspekts un fotogrāfijas.
Lasīt tālāk ->