Vispārattīstošais vingrojumu komplekss ar krēslu

Autors(i): Poļakova Gaļina, Poļakova Svetlana
Izdošanas vieta: Rīga
Izdevējs: Bērnu un jauniešu centrs "Mīlgrāvis"
Gads: 2017
Apjoms (lpp): 18
Eksemplāru skaits: 1

Metodiskajā izstrādne piedāvāta plašai interesentu auditorijai: sporta skolotājiem, treneriem, skolēniem, studentiem, pasniedzējiem, biroju darbiniekiem un visiem, kuri rūpējas par savu veselību. Autores izveidojušas vispārattīstošo, sabalansētu pēc iedarbības principa, pieejamu plašai auditorijai, vingrinājumu kompleksu, kas atbilst mūsdienu cilvēku vajadzībām, palīdz nostiprināt dažādas muskuļu…